真面目で完璧主義の力をぬくワーク

こんばんは~ねここです🐱

今日も1日おつかれさまでした~

先月になって急に覚醒した私ですが

でもまだまだ、気を抜くと

周波数が低くなることも・・・・😑

その原因は

私のいいとこでもあり、悪い部分でもあるところ

「真面目で完璧主義」なところ

まっすぐな性格でとても自分では好きなんですが、

融通が利かないところも多かった・・・😭

よい方向に進むときは、本当にまっすぐに向かっていくので

すごい力を発揮します(猪突猛進)🐗

例えば転職活動をすることは私にとってはライフワーク

ここの会社の雰囲気無理だ!とか、ここでも仕事はやりきった!

ってなったら、誰に止められても

まーーーすぐ自分の行きたい方向へ方向転換(それが正解でなくても)

その行動力には、周りもあきれを通りこして最近は関心する人もでてきたくらい🤣🤣

でもその真面目さが、よくない方向にいくときも本当にまっすぐ

恋愛で悩みだしたら、重い女(ずっしり)😵

仕事で悩みだししても、上司や社長に正論をぶっぱなしたり・・・

それはそれは重い波動を投げてるんだよね

そして、常に体が緊張してる状態で力が入っていて

すんごいエネルギーを消費して一人で疲れるんですよ(そして腹も減る)

それをもう何十年もやってきたわけです

それが今の職場になって、年下の同僚に気づかされたんです

彼女は何回も何回も、わたしに投げかけたことば

「そこまで真剣に仕事しないでいいよ、たかが仕事だ

労働はくそだ!気楽楽しもう」って

はじめは意味がよくわからかったし彼女は15歳も年下だから、若いな~って

思ってたんですけど、違うんです!

いま思えば、これは私から私へのメッセージだったのです

半年たってやっと受け取ることができた(よかった)

でもまだ元の思考癖が残ってるので、真面目が顔をだしたら

「この世界はハリボテ 深刻に考えない なぜならバーチャルだから」

と自分に言い聞かせて力を抜くワークをしてます!

ちなみに紙に書いてPC前に貼ってます(笑)

そして自分の気持ちにすぐに寄り添い

いま力はいってる?不安に思った?

うんうん今気づいて受け止めたよ!

あなたを心から愛してるよ~だから重たいのは手放そうね(ぽいっ)😍

だって力を入れても力を抜いても、同じ時間を過ごすんだったら

楽しいほうがいいじゃない?そう思いませんか?

この現実を真剣に受け止めすぎて、深刻になりすぎないで

ぐーーーっと考えが始まったら

手をパンってたたいて「はい終わり」って

周波数のチャンネルを切り替えましょ~~👌

そして是非、今日の良かったことを10個考えてみてください

今日の良かったこと?なんだっけ「脳内で検索・・検索」

それを寝る前にやるってことを続けてみてください!

これは和田裕実さんのやっている「陽転思考」

これやると本当にすごいことが起こります!!

され、明日も真剣に仕事せずどうやって楽しもうかな~(笑)

ではでは、今日も完璧でないおもいつくままのブログでした!

おやすみなさい~

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